早起きしても、寝過ごしても、なぜかあっという間に時間は過ぎてしまう。
そんな休日を、あなたは自分らしく過ごせていますか？
ドラマ『ひとりごとエプロン』第3話では、そんな私たちに夏希がそっと教えてくれます。「休日は0.7倍速で進む」のだと。
ゆったりと流れに身を任せた夏希の休日から、自分のペースのヒントを見つけてみませんか。
3話あらすじ
連日の仕事疲れのまま帰宅し、そのまま眠りについてしまった夏希。ふと目が覚めると、そこには抜けるような青空が広がる土曜日の朝がありました。溜まっていた洗濯物を一気に片付けると、思いがけずぽっかり空いた時間。そんな特別な朝は、いつものルーティンを少しお休みして、新しい風を取り込みたくなります。夏希が選んだのは、心もシャキッと目覚めるような、いつもとひと味違う朝食づくり。小さな「今日だけの贅沢」が、静かに幕を開けます。
豆乳お味噌汁の材料
休日。じっくり寝ていたいけれど、充実もさせたい。
そんな矛盾する気持ちを抱える私たちに、夏希はふふっと笑いながら教えてくれます。
「休日は0.7倍速で進む」のだと。
だからこそ、仕事の疲れで早く寝てしまった結果、図らずも手に入れた「早起きの朝」は、何にも代えがたい幸運なのかもしれません。
私たちは日々、仕事のスピードや誰かの意見、世の中の空気など、目まぐるしい「流れ」の中にいます。夏希も言っていました。
「ふだんはついつい、周りに流されてしまう」と。
ついつい流されること自体は、悪いことではありません。
その流れに乗っている自分に違和感がなければ、それはそれで一つのリズム。
けれど、もしその流れが速すぎたり、自分のペースとズレていたりすると、心はいつの間にか疲れてしまいます。
ゆったりと朝食を楽しみながら、夏希はこう決めました。
「ただただ、流されるだけの一日にしよう」
0.7倍速で流れる休日の時間。
それでも今この流れが心地よいと感じられたからこそ、彼女はあえて「流されるだけ」を選べたのだと思います。
もし今、「なんだか早足になっているかも……」と感じているなら。
夏希のように、あえてゆったりした流れに身を任せ、一度立ち止まってみませんか。
流される先を、自分で選べる日があってもいい。
豆乳みそ汁とベランダの朝食
真っさらな土曜日の朝、夏希が自分へのごほうびに選んだのは、温かい「豆乳みそ汁」と、こんがり焼いたトーストでした。
意外に思える組み合わせですが、豆乳と味噌は、どちらも大豆から作られた仲間同士。
トーストという「洋」と、お味噌汁という「和」を、豆乳が優しく仲立ちして、一つの食卓として繋いでくれるのです。
材料（2人分）
- 大根 4cm長さ（150g）
- 人参 4cm長さ（50g）
- 白菜 1枚（80g）
- 水 500ml
- 鶏ガラスープ顆粒 小さじ1
- 豆乳 100ml
- みそ 大さじ1と1/2
野菜の甘みが溶け出したスープに、最後に豆乳と味噌を溶き入れる。それだけで、いつもの朝食が少しだけ特別な顔になります。
そして夏希は、この朝食をベランダへ持ち出すのです。ガスコンロの網で丁寧に焼いたトーストを頬張り、豆乳みそ汁の湯気の向こうに広がる空を眺める。大きな庭やテラスがなくても、ベランダという小さな空間を「特等席」に変えるだけで、そこにはゆったりとした時間の余白が生まれます。
それは、お金をかけた豪華な食事よりもずっと贅沢な、自分への贈り物。
「ちょっと早起きできたから、ベランダで食べてみようかな」
そんな風に自分の機嫌を自分で取れる夏希の暮らしぶりは、私もすぐに真似してみたくなりました。
「思い立った朝の、豆乳お味噌汁」
いかがでしたか？早起きした休日の朝食である豆乳みそ汁を、ベランダで食べるささやかな贅沢。
夏希の流れに任せる休日は、こちらまでふっと肩の力が抜けるような、温かさがありました。
たまには立ち止まって、自分のペースと流れの速さを確かめてみる。そんな時間も、大切なのかもしれません。
夏希のように少し早起きできた休日には、お気に入りの器に豆乳みそ汁を注いで、ベランダへ持ち出してみませんか？
